Darne de saumon grillée, sauce moutarde, purée et flan de légumes diet

 

Fiche technique de fabrication N°3375

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 15,954 €
Prix de revient TTC Total : 95,721€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 982,476 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
Base et marinade
Bouquet garni Pièce 0,015
Bouquet garni Pièce 0,015
saumon frais 3/4 piéces 1,080
Huile de tournesol l 0,300
Poivre du moulin Pm 0,015
Persil plat bottes 0,030
Citron (pièce) Pièce 1,500
Sauce moutarde
Beurre kg 0,375
Moutarde kg 0,030
Oeufs (jaunes) Pièce 6,000
Décor
Persil plat bottes 0,090
Citron (pièce) Pièce 1,500
Purée et flan de légumes
Carottes kg 1,800
Crème liquide l 0,300
Oeufs (entiers) Pièce 6,000
  Progression Réa. Sur.

Base

1

Habiller le saumon et détailler les darnes.

00:10:00

2

Réaliser la marinade instantanée.

00:05:00

3

Mettre à mariner les darnes de saumon.

00:05:00

Cuisson

4

Griller les darnes.

00:15:00

Pur??e et flans de l??gumes

Eplucher et laver les légumes.

00:05:00

Cuire les légumes à l'anglaise.

00:05:00

00:20:00

Réaliser l'appareil à flan.

00:05:00

Terminer les flans de légumes, cuire au four à 160°C.

00:10:00

00:20:00

Sauce moutarde

5

Réaliser une sauce hollandaise.

00:15:00

Terminer la sauce moutarde.

D??cor

6

Trier, laver et préparer le persil frisé.

00:05:00

7

Historier les citrons.

00:05:00

Dressage

8

Dresser sur plat.

00:05:00

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